一、台球爱好者的说说
1、斯诺克是一项对心理素质，情绪，健康等等要求都很高的运动。当然，一般情况下，都要身体舒适的时候才会去打球，健康就不说了。说说情绪吧，斯诺克要求精细，准确，一毫米的误差都有可能带来失误。所以，打球的时候一定要保持心态平和，打进高难度球了，不要骄傲。领先对手很多分了，不要松懈。落后对手很多分了，不要急躁。始终保持平稳的心态才能把球打好，才能赢下比赛。我打球的时候就喜欢喝茶，都说茶能使人心平气和。不能因为赢球而自高自大，看不起对手。谦虚点。
2、太极剑你或许可以去各个商场看看,!!本人就是台球超级爱好者,呵呵.!有空一起娱乐娱乐啊.我一般都在体育馆乐巢楼上台球馆玩的.环境不错,价格也比其他的地方合理一些.呵呵..
3、两人打完一局，如没有服务生码球，则每局★负方码球，★胜方记得掏球。不要打完一局就去坐回去等。
4、影响准度的原因是由瞄点、出杆、心理三个方面组成的，如果再细化一点，影响瞄点的原因是由节奏和精力组成，影响出杆是由杆法和力度以及出杆方法组成，影响心理是由环境和压力组成。所以当你具备能打进球的能力时，一旦出现失误不要只是单纯从某一方面去加强，要学会具体情况具体分析，提高全方面的能力才能逐渐稳定。特别是已经有一定控球能力的人，失误不会是因为准度不好，多半是由于杆法和力度的不熟练造成，所以在这个阶段的人注意力不应该在放在准度的练习上，而是提高白球的控制能力。
5、★巧粉正放在台子上，不能扣着，容易蹭一身。不乱丢乱踩巧粉，不打飞皮头，不损坏公杆。
6、当你要击球的时候，眼神又会集中到一个地方，这也可以锻炼视力。曾经，还跟一个眼科医生谈及过，医生也认为打台球的确对视力有好处。”
7、这方面的介绍文章已经很多，我只补充这几点：
8、这是因为大力高杆后的母球具有弹库后的刹车效应，试一下中高杆推，别发大力，母球就会回来了。
9、给楼主推荐DBA品牌的台球杆，上手感觉相当好，球杆上手重量刚刚好并且杆身超级顺滑，运杆感觉完美，我自己用了感觉很满意的。
10、好的站位对击球的帮助非常大。
11、上面说到的那个问题，相信除了我之外还有人遇到过。我慢慢摸索，最终找出了原因，主要是打球节奏有问题，一般都是太快，没有仔细分析球局。毕竟我们不是奥沙利文。所以，建议初学者放慢一点打球的节奏，仔细观察每一颗球，找到最佳目标球，和最佳走位线路，慢慢的，就会形成一种习惯。这是连续进攻和打高分的根本。
12、通常我观察一个家伙打球一小时,如果他的失误超过一次,我便晓得我能击败他!——
13、从我教学多年的经验总结得出，台球爱好者每个阶段需要悟的东西其实是相同的，但是悟到的内容和方法却并不相同。比如打球前期需要悟出的是瞄准的方法，掌握进球的能力。现在网上有大量的资料讲解瞄点的方法，可为什么还是有那么多人在问这个问题？原因就在于他们还没有悟到属于自己的方法。
14、其出杆的要点就是手松，确切地说是手腕松，手掌松，手指松，再说白一点就是不紧握球杆。但是肩膀不能松。有的人看似非常大力地出了一杆，但是他的力量，只是大在发力开始时，由于紧握球杆，再加上没有延展球杆，到击球前他的力量已经收了，因此看上去很大力，其实真正传到球上没多少力量，自然旋转就不强，缩杆就变成定杆了。手松，能保证你能将力量都发到母球上，而不是都内耗掉；
15、台球可以是休闲娱乐，可以是体育竞技。可以是茶余饭后的锻炼，可以是装逼耍帅的消遣。
16、当然，不一定每个人喜欢打台球，喜欢打台球也不一定都能打好台球,我们可以从台球琢磨出一定的人生哲理,它就像一面镜子，把我们人生道路倒影出来,进而是化学反应得到抵触升华!要走好人生的每一步敢于面对错误并且承担由此所带来的责任,这才是一个人所要达到的人生境界!
17、关于这方面的教材就太多了，我只补充两点：其练习从各种不同角度打击定位球(类似五分点)，打进左右两个底袋，多练习，对你能力会有很大提高，和球友切磋时会对对方造成很大的心理压力；其母球放在开球线上，长距离推直线5分球进底袋，对你监测自己运杆发力姿势标准与否具有很大的参考价值。曾见过亨得利比赛前这样推5分球练球，连续二十多分钟没有失误过一次。
18、大力出奇迹，这话一点没错，但要看用在哪里。其实，这句话是适用于打十六彩的，在十六彩球桌上洞口大台子小，胡乱一杆还是有很多进球概率的。
19、斯诺克，看到这个词我们也许会想到障碍球，很大的台球桌，难打，绅士运动等等。而我，最先想到的是绅士运动，它是一种气度，一种态度。首先，尊重对手，其次，认真对待每一颗球，再次，打球的时候注意自己的风度，不要大吼大叫，也不要吊儿郎当。如果你连这些最基本的都做不到，那么，我建议你不要打斯诺克了。我见过好多高手打球，包括身边的朋友，俱乐部高手，曾经战胜过特鲁姆普的“云南第一杆”唐骏，还有香港名将傅家俊。傅老师的温文尔雅确实让我很意外，跟他要签名、合影的时候，他一点架子都没有，并且一直在说谢谢。我觉得这就是斯诺克精神！不骄不躁，不摆架子。即使跟我这样的无名小辈，仍然这样谦虚。让我很敬佩！
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二、台球爱好者的说说句子
1、来力全国台球器材旗舰店均有销售
2、我爱你就像白球碰彩球。
3、圆圆的，胖胖的，放一起搏击的。
4、低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。
5、曾经的我打球就特没球品，嘴里叼着烟就趴在斯诺克桌上打得风生水起。遇到简单球失误或者打进一颗高难度球就会大吼大叫。对手击球的时候总喜欢站在他前面看他瞄准没有。突然有一天，我意识到，我的烟灰落在台尼上要吹好久才能把它吹走。当我走进台球俱乐部的时候，里边很安静。于是，我不再叼着烟打球了，我不在大吼大叫了，我不再站在对手前方了。还有好多细节，也许你当初没意识到，等你意识到的时候，你会发现，当初的自己怎么那么没修养。
6、最好先从直球练起，通过反复练习，要记住球杆摆放的位置，并且固定右脚、后手与球杆的相对位置。熟练以后可以先确定右脚站位再趴下把球杆放好，也能保证球杆摆放的正确位置。
7、平常心看待任何情况,才能不被任何情况所迷惑;业精于勤;术业有专攻;精益求精;人人都向往的最终成果其实都不在于一刹那的刺激,而是一直以来平淡无奇的点滴积累
8、身体的上半身的姿势
9、因为大家的学习与交流，所以斯诺克世界更加精彩
10、和众多爱好斯诺克的朋友，互动交流！
11、我的台球学，拉杆需要出手稳，这需要常炼，杆头瞄准白球中下，杆尾稍微抬起，出杆时，要爆发力，一定要打出非常脆的声音。
12、是整个击球动作的开始，
13、来力新年，任性之作——欧爵，多功能欧式实木雕刻家庭餐桌球台，典雅气质，耀目登场。
14、主要还是因为出杆不稳定，瞄准的时候是高杆，出去的一刹那变成中杆了，另外，杆头无延展一碰母球就停了，也是一个原因。还有就是手没放松，这几种因素导致了没打出follow，而是打出了stun。
15、第一次接触台球是打黑八。我不算准度天赋很好的那种，但是刚打的时候进球率也倒还算可以，当时不知道有塞这玩意儿(因为没人教)，但是那时候我的击打点不仅仅在白球正中央，我打过几次之后我就发现，打母球上边母球会跟着跑远一点，而打母球下边母球会往回走一点点(因为当时新手，拉不远)，所以开始用这种简单的高低杆走位。只不过当时水平真的很差，跟几个哥们儿在一起玩的也就差不多的水平。然后上了高中，没时间玩，就这样，荒废了好久好久。
16、群聚会娱乐比赛图高兴，单打有些球别太认真别较劲，以后老能见到(黑8袋口不报袋也就不报了)。对手没注意到的自由球要诚实，该给得给不耍赖出千，不侮辱对手。双打被坑不要相互埋怨，★多鼓励。精彩进球轻拍球桌以示赞美。
17、扎杆的要领是要掌握平行线原理。
18、建议自备球杆，因为各个球房的公杆层次不齐，不利于自己练出手感。而且要想练出高水平台球，最后都会自备球杆，这样对自己的发力、出杆定型都会有很好的帮助。初学台球的话，可以先来一支稍微便宜的杆，当自己磨出手感的话可以再考虑换支稍好的球杆。
19、当你懂得该柔的时候就应该柔,不是一定要向太极一样的以柔克刚,该果断的时候就应该发力,该防的时候就防，走白球的球路就想我们要走的下一步，走得好下一杆球好打，走不好也许你输得很惨。所以做到刚柔并济，该防就防才是台球的精髓,也是人生的精髓!
20、在你轻轻挥洒间，球已进洞，完美。
三、关于台球的朋友圈的说说
1、来力欧爵餐桌球台在简约中展现着欧陆风情中所特有的华贵气质，同时又将现代感巧妙地穿插于经典设计里，更显风情，成为台球爱好者的挚爱家居。
2、关注本账号后，可进入斯诺克论坛！
3、淘宝网搜索店铺台球控体育用品
4、斯诺克教学、斯诺克秘籍、斯诺克视频
5、★不叼烟或者抽烟打球，免得毁台泥或者影响对手。
6、每个绅士都会打撞球,不过打太好的不算.。——托马斯·杰斐逊(美国第三任总统)
7、一拉，一放，进拉。
8、跳杆的要领是，瞄准球的中心，一般击打球的中上部(也可以击打中下部)发力，快速抽杆。
9、来力欧爵——家庭餐桌球台秉承了意大利家具高贵典雅的一贯风格，其精良、考究的工艺无以复加，球台整体采用优质进口顶级实木，木纹清晰大气豪华，尽显欧式奢华风格；全部由手工清漆，细腻、饱满，完美的表现出木材的质感，胶边采用国际比赛专用的南光胶边，弹力均匀，使扶手的反弹达到最好的效果；台面采用25mm双面精磨石板，坚固平整，走球平稳，不变线；纯牛皮手工制作的袋口，既美观又牢固；大气而不霸气，体面而不张扬，纯手工实木雕刻工艺，复古奢华演绎家居运动魅力。
10、斯诺克论坛、斯诺克新闻、帅哥美女
11、身体自然的站好，眼睛向前平视，顺着球杆方向看向将要击球的位置。
12、网上有很多关于站位细节的讲解，这还是需要因人而异，可以从中挑选几种方法进行尝试，但最终还是要坚持一种站位的方法沿用下去，并从中获得自信。
13、史蒂夫·戴维斯(英国斯诺克选手)
14、该我打时我拿杆，不该我打时我静观，对方瞄球时不能站对方正对面。两个人打球★不去别台练球，不骂骂咧咧，尊重对手；
15、一是养成趴下前看进球点的习惯；
16、在你轻轻挥洒间，球已进洞，完美。
17、“打台球对眼镜一族来说，是很不错的运动。”费冰涵告诉重庆晚报记者，经常打台球的人，视力都会变得好。“很多台球爱好者跟我聊过这个话题。在一张长8米的桌上打台球，经常需要上下左右观察局势，这样眼珠可以经常转动，从而缓解眼部疲劳。
18、介绍一下我的老会长吧，他现在已经毕业了，他单杆最高分虽然这算不上一个很高的分数，但是我一直很敬重他。因为他总是孜孜不倦的指出我们的错误，教我们如何改正。他打球的时候很认真，从来不会乱打一颗球。他一共参加了我们学校的七次台球比赛，七次拿得冠军。我就一直这样打下去，刚开始，我只是抱着随便玩玩的心态，可是后来我发现我越来越喜欢斯诺克了，一天不打，我心里就闷得慌。刚开始有很多的坏习惯，后来慢慢的改了。虽然算不上完美，但也无愧于心了。下面就说说我对斯诺克的看法吧。
19、总结来说，站位的作用分三个阶段：
20、常常听见有朋友问上面这个问题。我的回答是，不加塞。作为一个初学者，你能保证不用杆法，半台之内该打进的球不失误么？如果你保证不了，那就请你先去练习不用杆法打半台球，等练成了之后再谈加不加塞的问题。或许你会问我：那我练成了还是会碰到怎么用塞的问题啊？我的回答是：那时候，你就不会问我这个问题了。塞，是职业球手常用的，但对于初学者来说，还不到去学习那个的火候。强求的话，反而会影响到自己的进步。说实话，我会打近距离弧线球绕过障碍球，会打带塞缩杆弹库变向，可在比赛中真正会用的机会很少，为什么？因为不稳定，因为我没到那个水准。与其去追求那些花哨的东西，还不如实实在在地认真用中杆推好每一个球。
四、关于台球的说说短句
1、关于防守，个人认为比进攻还难。防守才真正体现了斯诺克的水平。进攻赢得比赛，防守赢得冠军。这句话说明了防守在斯诺克中的地位。因为防守的情况很多，几句话也说不清。就随便说个大概吧。一杆高质量的防守其实对杆法，力度，大局观，准度的要求都很高。在进行防守时，首先要观察整桌球，不像进攻，往往观察局部就行。要找一个最佳防守思路其实是很难的，首先要找到白球停的最佳位置，以及对手目标球的位置，击打之后球形的变化等等。多看比赛是提高防守水平的最佳方式。实战中思路出来之后作用好杆法，控制好力度，在思路正确的情况下，如果效果跟你预想的一样，那么，一杆好的防守就形成了。
2、看眼神与面色：记得是古书里曾说过：血勇(小勇)之人面赤，骨勇(中勇)之人面白，而神勇之人面不改色！确实，当一个人要对另一个人(甚至还是很有自卫能力的人)进行袭击时，其肾上腺素加速分泌，其脸色与眼神没有一点异常变化，其可能性是很小的！因此，直接地盯住对方的眼睛，往往能奏奇效！
3、最佳的站位是会让身体感觉舒适和稳定，
4、击球同设想白球挨着目标球找设想白球与目标球点使设想白球与目标球点所直线能通制定袋候候设想白球点白球所需接触点理论进球真打球候我要注意白球与目标球撞击候所产摩擦力影响目标球撞击轨迹点没定理论依据产素主要球新旧表面否光滑、击打白球候否加塞等素所能间打球才能体技巧
5、身体下半身脚的站立位置
6、平视看到的台球想打哪就是那个点打中间中杆如果直球打后母球不动打下面球退回来打上面球跟过去球有角度时候打左边吃库后角度会比正常往左右边就往右
7、你不能一个人练乒乓球一整天，台球可以。你不能打篮球一整天不吃不喝不休息，台球可以。你不能一边打羽毛球一边交流聊天，台球可以。你不用像踢球那样几个人控制一颗球，你可以一人之力控制8颗9颗甚至22颗球。你不能手把手教人打网球泡妹，台球可以。你不能也无需挑选足球的样子，但台球杆可以。你不能不满6岁就够格扣篮，年过40仍有充沛体力射门，但台球可以。他是所有运动项目中最能结交朋友的项目—这就是台球，在中国拥有8000万群众基础的运动。
8、记得刚开始练球的时候，总是把球全摆出来，乱打一气。练来练去效果甚微。其实，新手练球，一颗足矣，最好的练球方式就是黑球点位练习，反复打黑球，打进之后黑球摆回点位，母球走到哪算哪。这种练球方式对小范围有位有很大的帮助。还有蓝球点位练习，对准度和后手稳定性的提高也很有帮助。如果你坚持每天都练的话，你会发现，慢慢的打球顺畅了，发力也舒服了。如果你单杆能达到20+或者30+以上，可以选择练练蛇彩。蛇彩对发力，准度，走位都有很好的提高。
9、在这点上我就困惑了好久，这里就要说到延展。用普通话说就是，杆头不能一碰母球就停，而要适当朝前延展一段。出杆力量和速度固定的情况下，延展越长缩杆的效果就越明显。有教材说要有把母球打穿的感觉，其实，也就是要你把杆延展一段的意思。另外，有初学者说为什么我一延展，出杆就歪了？给你个小窍门吧，很简单，那就是打缩杆的时候手架放得离母球近一些。尝试一下吧，你会有惊喜的。
10、悟出东西是不分对错的，适用自己就好。台球的很多理论实际没有通用性，特别是对于不同水平的人，很多理论都是毫无作用的。所以对于不同水平和不同性格的人来说，能不能从中有所悟道并转化为对自己有用的东西，才是真正的价值。
11、果敢而不失稳重,但也不是一味的忍让,这就是我们的人生理念.成大事者要心胸开阔,要敢于面对一切未知的挑战,路线要走好。
12、仔细观察很多职业球员，每次击球前都有个入位的动作，这是整个击球过程的开始，然后是趴下运杆，停顿拉杆出杆，一直到击球后的起身，整套流程要求节奏固定，这样才更有利于连续性和稳定性，所以任何一次击球都要求从站位开始就有一个很好的节奏。
13、这个时候站位不仅仅是如何站的正确的问题，而是要通过站位获得信心，就跟瞄点的过程一样，不在于用什么方法，而在于这个方法是否对自己有用。
14、三是从站位开始形成固定的打球节奏。
15、★★★★★男生无条件热情招待女生，根据女生水平性格自行调整自己水平。女生爱笑，陪笑。女生爱聊，陪聊。女生安静，少说话。女生腼腆，少撩。女生汉子，陪闹。如果你想泡妹子，请先群里约，然后规规矩矩正正经经陪女生打台球聊聊天，聊得来玩得来再去吃饭唱歌什么，循序渐进。别恨不得上来就搂一炮，这样挺low挺逊的~
16、(1)在职业高手比赛中，由于黑球分数最高，一般选手都会围绕黑球得分。(2)如果在打黑球的时候犯规，罚分为7分。(3)如果一局比赛结束双方比分相同，会通过争黑球决定胜负k球是种杆法
17、对于初级爱好者来说，可能还没有养成在趴下前先看好进球点的习惯，所以站位的作用对于他们来说就是为了在趴下前先找到进球点，这样能更好的确保球杆能放在进球线的延长线上便于瞄准。
18、当然不会要你彻底放松得象一滩烂泥那样。我看到有些朋友打球很难放松，仔细一瞧原来毛病出在他的站法上：差不多就要躺在球桌上了，身体的重量由手臂分担了很多部分，这如何教他做到放松？正确的姿势应该是怎么样的？很多教材上都有详细的介绍，所以我就说得更简单和极端一点吧：重心全部分配在支撑腿上，你做手架的那只手臂，应该可以浮在球桌上方而不碰到球桌！你做得到么？当你浮起那只手的时候，你就会发现到底你分配了多少体重在你的那只手上！先把姿势站好了，然后再来讨论手的放松。具体到细节，那就是你的后手肩膀应该固定，手肘为轴心让小臂呈扇面前后钟摆，手腕放松但是千万不能来回或左右乱扭，而是要固定住。手指握杆，具体地说应该是托杆，无名指和小指虚握甚至不碰杆。
19、台球是一项绅士运动，人要大气，大度才能打好它。——丁俊晖
20、对于有一定基础的爱好者来说，就要对站位的细节进行研究，从入位开始，右脚如何踩线到脚跟脚尖的方向以及支撑脚的位置，都要形成一套固定的模式，这个阶段站位的作用是为了找到最适合自己的方式以达到最佳的身体协调性。
五、台球心情语录
1、★球风不同，打不到一起去的尽早找我换对手。有人打球安安静静，不说话，思考多。有人打球喜欢交流聊天耍贫。有人打球中规中矩，有人喜欢秀杆法喜欢浪。打比赛有人就是火拼进攻，有人正常有攻有防，有人就是防守为主。有人就抢局，有人就打钱。这些没有对错之分，但是会玩不到一起去，不要去指责别人的什么，换个对手就好了。
2、叫球，是指要击打的目标球。如击打红球要到位去做黑球，一般会称，叫黑球。K球是击打目标球后去碰其他的球，以达到叫位的目的。
3、根据角度,把球杆压直,要求三点一线。
4、背弯一点，屁股翘一点，球更容易进。
5、完美的抛物线简直不能用函数来破解。
6、不同水平的人需要对站位有不同的理解，才能更好的发挥出站位的作用。
7、右手握好球杆之后，我们面向球台站好，右手握住杆自然的放在右面与身体接触，球杆的杆头指向将要击球的方向。
8、台球就像围棋，千古无同盘，需要常年累月的积累，才能成为世界顶尖高手。——丁俊晖
9、要想发挥出高水平，要有良好稳定的心态。而人生中，也要有泰山压顶而不变色的心态！
10、阿奇儿系列(私人定制)
11、而打台球其中最具影响力的是洞察力。需要观察的事项很多，而且在具体运用时，观察与分析、判断等思维过程也往往是紧密联系在一起的！而所谓要提高观察力，首先就应搞明白两个问题：
12、瞄准的时候，注意眼睛平视的方向要与球杆的前后位置、主球行进的方向保持一致，这样才能保证球不会打偏。
13、还有好多人会问，为什么低杆老是打不出来，这是发力的问题，力没发透导致母球旋转不够。打低杆就是一种力量的穿透，杆的延伸一定要足够。出杆前，手不要紧握球杆，肌肉放松。出杆的感觉是杆把手带出去，而不是手把杆送出去，球杆不能上挑，不然母球就跳了。这是一种球感，只能自己慢慢去找这种感觉。打很多塞和普通杆法都一样，力一定要发透，不然发力受阻，杆法出不来，达不到预期的效果。
14、台球，你可以打的不好，但你得会做人，有些规矩你得知道而且遵守~
15、你是我的八号球，我会把你留到最后。
16、愿我们永远不负台球。不忘彼此
17、在自己的家里安置一个属于自己的家庭球台，当你想打球的时候，叫上你的好朋友一起分享你的私藏品，当你想来场浪漫的烛光晚餐时，下一秒变立刻成高档欧式餐桌。
18、(可根据个人喜好定制)
19、二是通过不断的尝试找到适合自己的站位方法；
20、悟，也是讲究时机的。前期如果没有大量的练习和思考做为基础，没有时间的积累，你很难有所悟，所以在没有悟到之前，只能说明你练的不够多，积累的不够，仅此而已。
六、台球爱好者的说说
1、这个练习非常重要，对以后所有击球打下良好的习惯和基础。有很多爱好者就是一开始球杆摆放的位置不在进球线上，造成击球打不准白球中心点产生加塞的毛病。
2、不管你站哪里，球都能回家。
3、缔造台球文化，专属(台球爱好者)互动娱乐平台，(抽奖活动)(有红包)(有礼品)好友推广群发有好礼全国会员不定时赠送台球相关的礼物等……线上台球产品商城——(品牌折扣店)本商城产品与淘宝比价格，同京东比质量，PK所有网络售价格……(买贵包退)
4、还有一个之前一直困扰着我的问题，怎么瞄球，有时候准，有时候不准，发挥不稳定，其实，根本原因还是在姿势和出杆上。身体的重心不对就会影响出杆和发力。几个九十度大家应该都知道了，教程上都有，运杆尽量平直，不要上下摆动，后手的感觉自己去找，毕竟是实践的东西。握杆握在杆的重心偏后一点点，无名指和小指放松。出杆前两个停顿，一个停顿是杆头离母球最近的时候，停顿一下，瞄准击打点，另一个停顿就是出杆前，停顿，出杆。切记，出杆后球杆不要脱离手架。至于目标球瞄点，那是一种感觉，有些人盯目标球的一个点，有些人找一个角度。其实都可以，看个人习惯。
5、台球的精髓，是力量。这不是我说的，这是戴维斯说的。这个力量，不是指用蛮力乱打谁力气大谁就打得好，我想他应该说的是这个意思：拿捏每份力度，控制母球到任意的地方，多一分嫌多少一分嫌少，不多不少就到那个该去的地方，这，就是力量。看高手打球，你会发现他们打的都是没有什么难度的球，都是很基本地推一下，弹一库起来后又推一下，左一下右一下，就这么渐渐地推完了所有的球。可你看他们的母球，推一下之后总在那个该出现的地方出现，这就是对母球的控制能力，这就是斯诺克的精髓。
6、主动找局等得起，被动赴局不迟到。小赌追分订好规矩和时间，不耍赖，赢得起输得起，不摔杆，★不拉脸儿，资金备足，★不赖账。可以指点指点，不能指指点点，★不装逼。
7、打台球可以塑造形体。“也许人们很难想象，像台球这样慢吞吞的运动，却有很好的健身效果。当你摆出击球动作的造型时，通常都是左脚往前，右脚在后，上半身俯在桌面上方。这样身体能够活动开，髋关节可以得到有效的伸展，而姿势保持很长时间后，便可以达到塑形的效果。”相比田径、体操等项目，台球是在静止中得到锻炼，有点像瑜伽。
8、出杆不稳、走位不细、球技停滞不前，那就关注我吧！
9、而到了中期，就是杆法和加塞的领悟，我看到有位球友写出了自己的练球感悟，就是关于加塞的，我想说无论他说的方法是否对错，他觉得对自己有用，那就是悟到东西了，这就够了，剩下的就是丰富自己的技术，比如在现有的基础之上把中高低杆，大中小力以及各种角度的加塞都练习一遍，才能更加深入的了解加塞的方法。到了后期，需要悟的是发力的技巧，这可能需要积累很长时间的练习才会有所悟的。
10、很多初学者都会觉得打中袋比打底袋更容易进球，我也曾有过这样的感觉。其实，这是因为很多球房的台球桌都是不标准的，尤其是中袋袋口，开放的角度过大，因此造成随便滚个球过去都能进。再加上打中袋的时候一般出杆较轻，进球的概率就更大了。但是，一旦在稍微正式一些的台球桌上打球，你去试试看吧，中袋很难打，角度稍小一些就很容易失误，因此除非万不得已，一般选手都不会从小角度进攻中袋。
11、台球是一项2113绅士运动，人要大气，大度才能打好它。——丁俊晖台球就像围棋，千古无同盘，需要常年累月的5261积累，才能成为世界顶尖高手。——丁俊晖通常我观察一个家伙打球一小时,如果他4102的失误超1653过一次,我便晓得我能击败他!——史蒂夫·戴维斯(英国斯诺克选手)每回个绅士都会打撞球,不过打太好的不算.。——托马斯·杰斐逊(美国第三任总统)一场撞球赛会答出现六百万种打法。——爱因斯坦
12、对于更高水平的爱好者来说，站位的作用更多的是为了稳定节奏。
13、同时也是非常重要的一环，
14、其手平杆平，手松不停，这是打缩杆的要点，但这太抽象了，对一个从来没打出过缩杆的人来说，怎么体会缩杆的感觉呢？我给你支一招，你把母球和目标球放近一点，距离5cm到7cm左右，然后打低杆，别发力乱打。我们都知道如果杆头、母球和目标球三者同时碰在一起，那是犯规的，因此别犯规，你只能杆头一碰母球就停，接着你就会看到缩杆产生了。看到了么？那或许是你打出的第一个缩杆。多打几个体会一下，但千万别以为就大功告成了，你只是踏出了第一步，接下来你就会碰到下面这个问题。
15、你说你选双色球还是选单色球。
16、我刚开始打球的时候遇到这样一个问题，我在电视上看比赛的时候总喜欢跟着去想，想着他接下来会怎么打，叫哪颗球，用什么杆法，或者怎么防守。我想的大多数时候都跟后来他们打出来的一样。可是，我自己打球的时候总是不知道该怎么叫球，然后局面越打越难，总是得不了高分。我仔细的分析过原因，其实是因为屏幕小，而桌子大。你看电视可以看到整桌球的全局，而自己去打的时候往往只能看到局部。所以，对于初学者，好多球不是做不到，只是想不到。本来是一杆很简单的球，把它想复杂了，结果乱用杆法，不仅准度跟不上，而且杆法出不来，力度控制不好。这些问题对新手造成了很大的困扰。
17、台球是一项对专业技术要求很高的体育运动，很多台球爱好者会花几年甚至十几年一直在不断的钻研台球技术，想法设法的去提高自己的技术水平。单不论是什么事情，学英语也好，做菜也好，想去提升自己对一项技能的掌握，就必须首先抓住学习这项技能的关键要领。我们通常说学英语要是记忆、是语感，那学台球最关键的是什么呢？我认为是一个字——"悟"！
18、要想更上一层楼，就要勤学苦练，掌握各方面知识。像人生中一样，厚积才能薄发！
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